Viele wissenschaftliche Studien haben gezeigt dass Tee trinken die Gehirnzellen von Tieren schützen kann. Eine Studie hat gezeigt, dass bei älteren Menschen Teekonsum auch auf die kognitiven Fähigkeiten und das Gedächtnis bei Menschen messbar positive Wirkungen hat.
In der Studie wurde auch die Wirkung von Kaffee zu der Wirkung von Tee verglichen. Das Ergebnis war: Teekonsumenten schnitten deutlich besser ab bei Gedächtnis und Denkaufgaben.
An der Studie haben 2501 Chinesen teilgenommen, alle waren 55 Jahre oder älter.
Natürlich gibt es auch viele andere Faktoren die mit geistiger Fitness in Zusammenhang stehen – niemand behauptet dass Teekonsum allein das Gehirn schützt. Aber es scheint eine gute Ergänzung zu sein für Menschen die ihre geistige Gesundheit bis ins hohe Alter erhalten möchten.